Seminario: YIN YOGA

Lo Yin yoga è un tipo di yoga passivo, che lavora sui tessuti e sulle ossa: le parti del nostro corpo che sono più vicine al nostro nucleo, fondamentali per la gamma dei movimenti che ci permettono di compiere. Il movimento meditativo tipico dello YIN YOGA permette ai muscoli di rilassarsi, ai nervi di calmarsi e ai tessuti connettivi circonstanti di rimanere sani e flessibili.

Per info sul seminario scrivi a max@omyoga.it

Giornata del mantra personale - 29 giugno 2013 ore 15,00

Praticate lo yoga?
Volete ricevere il mantra e il mala personali?
Questa è un'occasione unica nelle Marche, il 29 giugno 2013 alle ore 15,00 presso
il CYM di Sforzacosta ( Mc) sarà possibile ricevere il mantra diksha da Lorenza Ferraguti del Centro Yoga Darshan di Toscolano Maderno, discepola diretta di uno dei piu' importanti Guru della tradizione yoga in India, nonchè docente per i corsi per insegnanti sia con ISYCO di Torino sia del metodo Sagar yoga.

Per chi volesse partecipare vi chiedo gentilmente di prendere contatti con me: 3339979941, max gesualdi oppure via mail: max@omyoga.it entro e non oltre il 20 giugno 2013 

                                                La giornata è ovviamente a numero chiuso.

 Questa pratica del mantra personale è molto efficace e puo' tornare utile in qualsiasi momento della vita.