Workshop itinerante di Asthanga Yoga con Elena de Martin

ELENA DE MARTIN NELLE MARCHE
Workshop Itinerante

L’organizzazione Yoga Marche e lo Shaktyoga club sono lieti di annunciare l’eccezionale evento di Ashtanga Yoga del 14-15 novembre 2015.

Per la prima volta un Workshop Itinerante tra Ancona e Macerata per conoscere la meravigliosa pratica dell’Ashtanga Yoga con una delle più grandi insegnanti italiane di Ashtanga Yoga.
Elena De Martin è tra i pochissimi studenti e insegnanti Autorizzati in Italia, ha conseguito uno dei più elevati riconoscimenti dallo “Sri K.Pattabhi Jois Ashtanga Yoga Institute” di Mysore, l’Autorizzazione di Livello 2 per l’insegnamento dell’Ashtanga Vinyasa Yoga.

PROGRAMMA:

Sabato 14 novembre – Ancona Shaktyoga club Ancona – Via Scrima 81
I FONDAMENTALI
Ore 9,30-12,30
Introduzione all’Ashtanga Yoga e Classe Guidata Prima Serie
Pausa pranzo
Ore 15,00-18,00
Classe tecnica sui fondamenti dell’ashtanga. Respiro, allineamento, vinyasa, bandha, posture.

Domenica 15 novembre – Centro Somachandra Corridonia – Viale Trento, 21
L’APPROFONDIMENTO
Ore 8,00 - 9,45 Mysore Style
Ore 10,00 -12,30 Classe Guidata
Pausa pranzo
Ore 14,30 -17,00 Back Bending: un workshop profondo e intenso lavorando sulle massime possibilità di inarcamento e piegamento della schiena in modo sicuro e protetto.

COSTI:
Seminario Intero: € 125,00
Giornata intera (Sabato o Domenica): € 70,00
Pratica singola (Sabato mattina o Domenica mattina): € 40,00
Classi pomeridiane Sabato o Domenica: € 50,00

Per un migliore risultato del seminario sulla propria pratica, sia a livello tecnico che di maggiore comprensione della disciplina, è consigliato partecipare all’intero evento. Il seminario è aperto a tutti, studenti esperti, principianti che vorrebbero approfondire la loro conoscenza e neofiti che desiderano conoscere, provare e scoprire il mondo dell’Ashtanga Yoga.

Il costo del seminario è quantificato per la partecipazione all’intero evento e questo dà diritto ad un costo agevolato. Le soluzioni diverse sono fatte per dare la possibilità di presenza a chi non può partecipare nella sua interezza ma naturalmente hanno un costo diverso.

MODALITA’ DI PARTECIPAZIONE :
Pausa pranzo: E’ possibile portare qualcosa da condividere insieme.

Tessera: Per la partecipazione è necessario essere tesserati con Asd Shaktyoga Club per l’anno 2015-16. Per chi non lo fosse, il costo è di 10€ e sono richiesti i seguenti dati: Nome e Cognome – Luogo e Data di Nascita- Residenza in via – Città – Cap – Cod. Fiscale – Email – Telefono

Prenotazioni: La prenotazione avviene via email seguita dal pagamento come conferma.

INFORMAZIONI ED ISCRIZIONI:
info@shaktyogaclub.com
Tel. 333.9979941

Piu' Ridi, Piu' Vivi !!!

per ulteriori informazioni sulla giornata chiamami: 3339979941 (max) oppure via mail : yogamarche@gmail.com !!!

Masterclass di Ashtanga Yoga con Elena de Martin

Definitivo? Lo Yoga Nomade più "in evoluzione" di tutti !!!

Yoga Nomade ritorna !!!

Acquista le energie per la primavera con Gabriele Severini

Master Class di Ashtanga Yoga con Gabriele Severini

Domenica 12 Aprile Macerata
presso Centro Yoga Marche
via Tano 54 a Sforzacosta di Macerata

Ore 9.30 - 12.30

Introduzione all'Asthanga di Sri K. Pattabhi Jois
Tristana : il respiro, l 'asana , drishti
Lezione guidata dell Prima Serie nel modo tradizionale
Domande e Risposte

Ore 14.30 - 17,00

Approfondimento sul respiro, mula e uddiyana bandha
Suryanamaskara e le posture in piedi, aspetti tecnici delle asana della prima serie, il Vinyasa corretto e i movimenti di transizione e di salto. Ottimizzazione dell'allineamento e integrazione con i bandha.
Domande e Risposte

Gabriele Severini è certificato ufficialmente dal Shri K. Pattabhi Jois Ashtanga Yoga Institute di Mysore, India (www.kpjayi.org).
Ha studiato regolarmente dal 2002 con Shri K. Pattabhi Jois e suo nipote Sharath. Sharath Jois è l'attuale direttore dell'istituto e sotto la sua guida Gabriele ha completato la advance A (terza serie) e lavora sulla quarta serie.

Gabriele si laurea in Scienze Motorie alla facoltà di Roma e comincia la pratica dell'Asthanga Yoga nel 2000, la sua insegnante di riferimento in Italia diventa Tina Pizzimenti, dopo alcuni anni lascerà il suo lavoro di istruttore di nuoto per dedicarsi completamente alla pratica e l'insegnamento dell'Ashtanga. Ha anche studiato la meditazione Vipassana in Italia, filosofia indiana con M.A Narasimhan, Yoga sutra e chanting con Dr M.A Jayashree, Sanscrito con Laksmish, a Mysore (India).

Gabriele ha la sua scuola a Roma , www.ashtanga-roma.org

Per informazione sul Master class: Carlos Argaez: 3398172276

Seminario Masterclass di Ananda domenica 15 Marzo 2015

                                         

Domenica 15 Marzo 2015: " Vittoria del nostro vero Sè"

Yogaclass presenta un seminario Master Class di yoga Ananda con Jayadev di Ananda Assisi, 
presso il Centro Yoga Marche in via Tano 54 a Sforzacosta di Macerata.
E' possibile partecipare al mattino o al pomeriggio ma consigliamo vivamente di approfittare della sua presenza
partecipando all'intera giornata.Il mattino dalle 10,00 alle 13.00 e il pomeriggio dalle 14,30 alle 17,30.
Per ulteriori specifiche logistiche contattare Carlos: carlosargaez1965@gmail.com oppure Max : 3339979941

"Vittoria del nostro vero Sé"
Ananda Yoga e Kriya Yoga
con Jayadev Jaerschky, tradizione Paramhansa Yogananda

Lo yoga ci prepara alla vittoria del nostro divino Sé. Vivere nel piccolo ego ci fa soffrire inutilmente. Yogananda lo descrive perfettamente nella sua Autobiografia di uno yoghi.

Durante questo seminario facciamo vincere il nostro vero Sé. Esso viene descritto nella Bhagavad Gita (2.20) in termini gloriosi: l'anima (atman) è beata, non è mai nata, non muore mai e non cessa mai di essere. È eterna (nitya), permanente (shasvatah) e antichissima (purana).

Allora in questa giornata ci dedichiamo a noi. Ci muoviamo con i flussi interiori di prana, in armonia. Faremo brillare in noi le qualità interiori, come un arcobaleno. Lo scopo è di a poterle poi esprimere nella nostra vita quotidiana. Come disse Yogananda ai suoi allievi: "Non avete idea di quanto siete belli".

La mattina (ore 10.00 -13.00) incontro col maestro (insegnamenti dello yoga) seguito da una speciale pratica di Ananda Yoga (con posizioni fattibili per tutti). Il pomeriggio invece (ore 14.30 – 17.30) ci tuffiamo negli insegnamenti del Kriya Yoga e pratichiamo delle tecniche (ricarica, pranayama, percezione sottile, prayahara) che ci fanno assaggiare questa antica scienza della realizzazione del Sé.

Insieme reciteremo uno speciale mantra