E' iniziato presso il circolo "Auser" a Casette Verdini il corso gratuito ( solo costo tessera del circolo )
di Hata Yoga 2° livello su hata yoga, pranayama, introduzione a pratyahara ( प्रत्याहार ) ed elementi di dharana ( धारणा ).
Ogni Mercoledì sera dalle 19.00 alle 20.30
Istruttore: Max Gesualdi, diploma ISYCO ( patrocinato UNI TO )
per ogni info: 3339979941
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