CORSO DI INTRODUZIONE ALL' ASHTANGA YOGA

SABATO E DOMENICA 18-19 SETTEMBRE


Programma:

1° parte SABATO ore 16,30 - 18,30
introduzione - respirazione - bandha - saluti al sole

2° parte DOMENICA ore 9,30 - 12,00
saluti al sole - introduzione alla pratica della prima serie


NB: La partecipazione ai seminari di introduzione all' Ashtanga YOGA è indispensabile per poter accedere alle classi ed ai seminarii di approfondimento.


Quota di partecipazione € 50,00


info e prenotazioni 338.4020816 www.shaktyogaclub.it